Category Archives: Ansiedade Social

Ansiedade Social: um problema muito além da timidez

Apresentar um trabalho na escola ou universidade, explicar um projeto para todos os membros da sua equipe de trabalho ou fazer um discurso aberto. Para muitas pessoas, a ideia de falar em público é por si só um verdadeiro pesadelo, não importa qual seja a situação. Sentir as mãos transpirarem, o coração bater mais forte,…