Terapia de casais funciona?

O que é Terapia Cognitivo-Comportamental?

Descubra o que é Terapia Cognitivo-Comportamental! A psicologia é uma ciência que trabalha com varias abordagens várias formas de ver e entender o mundo e o funcionamento psíquico. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma delas, recomendada por muitos profissionais para o tratamento de vários transtornos e problemas psicológicos por se tratar de uma abordagem mais objetiva e…

Telefone psicólogo brusque

Como a psicoterapia pode mudar a sua vida

Saiba como a psicoterapia ajuda a solucionar problemas e melhorar o dia a dia Engana-se quem pensa que só quem tem transtornos diagnosticados precisa recorrer à psicoterapia. A psicoterapia tem como objetivo melhorar a qualidade de vida das pessoas ajudando-as a lidarem com seus problemas de forma mais eficaz. Além dos diagnósticos clínicos, na psicoterapia também podem…

Estresse no trabalho

Síndrome de Burnout: A doença do esgotamento profissional

Conheça a Síndrome de Burnout, quando o estresse no trabalho pode causar problemas mentais e físicos   Sentir-se desmotivado, irritado, sob pressão, nervoso e excessivamente cansado todos os dias não deve ser visto como um quadro comum de estresse no trabalho. Em níveis extremos, esse tipo de situação configura um quadro patológico que recebe o…